网站备份是一项不容忽视的工作，辛辛苦苦建了好几年的网站，也许一夜间就全都没了，那就后悔莫及了！使用WordPress的朋友，MySQL数据库的备份是最重要的——它存储着网站的所有数据信息，可以这么说，网站的其他文件丢失了，只要你还有数据库，那就可以恢复你的网站。
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如何备份网站数据库呢？
倡萌推荐使用定时备份插件 WordPress Database Backup，简写WP-DB-Backup，WordPress Database Backup备份插件支持手动备份和自动定时备份，可以备份保存在主机空间，下载到本地或者发送到指定邮箱。
WP-DB-Backup安装使用
1.你可以在后台搜索 WP-DB-Backup 在线安装，或者访问 WP-DB-Backup 主页下载。
2.安装启用后，在 工具-备份 下可以看到设置界面，如下图：
默认会选择WordPress自身的数据库表，当然了，你还可以选择某些插件生成的数据库表一起备份。
注：
1.发送到邮件，需要你的主机支持邮件函数。你可以在手动备份那里，试一下“通过电子邮件发送备份至”功能，如果可以收到，那就可以使用自动备份到邮件的功能了
2.WP-DB-Backup插件可能会在 /wp-content/backup-a31fd/ 类似的目录保存备份文件，如果你的空间很小（小于200M），你可以定时看看类似目录是不是占用很大空间，不过一般数据库文件都很小。
3.定时备份的设置，如果你一周内发的文章不多，就几篇的话，建议设置为 每周 定时即可，不必太过频繁；但是如果你每天都发几篇，那最好每天定时备份。
来源：
https://www.wpdaxue.com/wordpress-database-backup.html
